1、唱歌抗癌法 唱歌可抗癌？否有点无稽？其实不然，别以为唱歌很精彩，事实上唱歌是一种深度排便的运动，气体交换不会更加频密，吸氧减少，这样既可以增进人体的新陈代谢，此外，还可以使体内一些致癌物质排泄体外。 2、微笑抗癌法 常看到悲观爱笑的人都较为身体健康，那是因为人的情绪是可以影响到生理变化的，一个人常有消极情绪或者抑郁症的心情，往往是较为更容易所致癌症的，所以每天笑一笑，也是防治和对付癌症的良方。 3、睡眠中抗癌法 美国癌症研究协会认为，如果每晚睡眠中时间严重不足7小时，不仅不会相当大程度上抵销体育锻炼的抗癌效果，还不会减小患癌几率。这是因为睡眠不足不会直接影响人体关键荷尔蒙和新陈代谢，对抗癌有副作用。
4、推倒后回头抗癌法 推倒后回头是近几年较为风行的道家磨练，它对抗癌也有一定的效果。因为推倒后回头的话，看不清前进方向的人们不会很大自然地产生一种紧张感，从而不会很严肃地去回头每一步，这时不会减少干扰素的黏液，而干扰素有一定得抗癌起到。 5、气功抗癌法 说道到气功抗癌，我国一位知名的画家曾练气功就顺利医治了自己的癌症。
因此说道气功磨练法是有临床经验的，既可以健美，又可以抗癌。其保健作用相等于瑜伽和太极，但又高于后者。
6、洗澡抗癌法 无论是病毒还是细菌，都是祸高温的生物，也就是说高温下是无法存活的，平日晚上冷水个热水澡，减轻疲惫，增进血液循环的同时，由于癌细胞对冷的耐受性度颇高长时间的细胞，所以更容易被杀掉。 7、钓鱼抗癌法 钓鱼，是新兴都市人讨厌的获释压力的嗜好，钓鱼使人既紧绷专一，心情舒畅，又动静融合，可增进身心健康，而且钓鱼的空气环境比较甜美整洁，对呼吸道是很好的关爱，能起着药物所不及的起到。
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