随着社会的大大发展,人们的工作压力减小,生活节奏变快,一些女性精神负担过重,身心疲乏,造成内分泌失调,更容易引发乳腺疾病,因此要保持良好的习惯哦！如:1、维持长时间体重2、施用激素类药物3、科学饮食4、保持良好心境 5、顺其自然做到母亲等等。做到个可爱女人，更要做到个身体健康的女人！对于女人来说，乳房就如同这美丽壮丽的长江源头所以一定要维护好。 1号防线：月月自查持之以恒 对于妇科检查 很多医生倡导一年一次或半年一次。但坎乳腺，即便是半年一次也显太长了。
妥帖的作法是一个月一次、定点，比如相同在每个月分娩后8-10天左右，不必须上医院，自己检查就可以了。 自查也叫“触诊”，方法一个是碰，一个是看。 还包括几个环节—— 一、即对着镜子，看否有乳房肿块、结节； 二、乳房内有肿瘤，它不会断裂乳房肌肤，构成凹凸起皱的表面，类似于橘子皮那样、腋下皮变薄； 三、乳头经常出现不长时间内陷； 四、在乳晕范围内经常出现脱皮现象或持续数星期疼痛好比； 五、仔细观察乳头否有液体积聚，特别是在是血样分泌物； 六、乳房皮肤颜色由浅红到深红，同时常有水肿、变薄、皮温升高，持续数星期以上 2号防线：你必须经历一些必不可少的检查 如果有上述症状，千万别麻痹大意。
慎重的作法是及时去医院就医，通过一系列检查搞清楚肿物和异常现象的本来面目。 第一步：检查范围由大到小。有了较为显著的症状，医生对你的检查再行从大的范围应从，对胸、腹、盆腔、骼路、锁骨上淋巴结、腋窝淋巴结决不杀掉；然后再行返回病源，检查乳房、乳腺，由身体健康部位到发作部位，仔细观察双侧乳房否平面、外形若无出现异常及乳腺内半和外半；反抗乳晕，看否有溢液排泄。
第二步：X线检查。乳腺摄影是乳腺癌临床的常用方法，它能显著地表明肿块或结节恶性肿瘤、钙化影及皮肤变薄征群、导管影转变等。如果坏死点密集，患恶性肿瘤的可能性较为大。
第三步：成像成像检查。成像成像检查对乳腺癌临床的正确率为80％～85％，所以一般被猜测的乳癌患者都会错失这一检查。 第四步：CT检查。
CT检查对乳腺恶性肿瘤前列腺前定位，发病乳腺癌的术前分期，检查乳腺后区、腋部及内乳淋巴结若无肿胀、制定化疗计划很有协助。 第五步：肿瘤标志物检查。
肿瘤标志物是所指在癌变过程中，由肿瘤细胞产生、黏液，必要获释的细胞组织成分。检查牵涉到癌胚抗原、铁蛋白、单克隆抗体等。 第六步：活体的组织检查。目前检查的方法虽然很多，但至今只有“前列腺”扣除的病理结果方能作为唯一认同临床的依据。
它还包括针吸食前列腺、切取前列腺和手术前列腺。
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